นมแม่กับนมผงต่างกันอย่างไร? เปรียบเทียบข้อดีทั้งสองอย่างอย่างตรงไปตรงมา พร้อมคำแนะนำจาก WHO เพื่อช่วยแม่ใหม่ตัดสินใจได้อย่างมั่นใจ
หลังคลอดลูกน้อย คุณแม่หลายคนอยากกลับมามีรูปร่างเหมือนเดิมโดยเร็วที่สุด แต่ร่างกายที่เพิ่งผ่านการคลอดมานั้นต้องการเวลาฟื้นฟู การลดน้ำหนักเร็วเกินไปอาจส่งผลเสียทั้งต่อสุขภาพแม่และน้ำนมสำหรับลูก
หลังคลอดลูกควรเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขใช่ไหมคะ? แต่สำหรับแม่หลายคน ความรู้สึกที่ได้รับกลับเป็นความเศร้า ความวิตกกังวล หรือแม้แต่ความรู้สึกว่าตัวเองไม่ใช่แม่ที่ดีพอค่ะ
"เงินเดือนแค่นี้จะเก็บได้ยังไง?" ประโยคนี้คงผ่านหัวหลายคนมาแล้วค่ะ บางคนรู้สึกว่าการเก็บเงินเป็นสิทธิพิเศษของคนมีรายได้สูงเท่านั้น แต่ความจริงไม่ใช่แบบนั้นค่ะ
เชื่อไหมคะว่าเดี๋ยวนี้การหาเงินไม่จำเป็นต้องรอเงินเดือนสิ้นเดือนอย่างเดียวแล้ว แค่มีโทรศัพท์ มีอินเทอร์เน็ต และรู้จักใช้แพลตฟอร์มให้เป็น ก็สามารถหาเงินเข้ากระเป๋าได้วันละ 1,000-3,000 บาท โดยไม่ต้องลงทุนมากเลยค่ะ
ลองนึกภาพดูนะคะ วันนึงคุณตื่นมาแล้วรถเสีย ลูกป่วยต้องไปหาหมอด่วน หรือเครื่องซักผ้าพังกะทันหัน คุณมีเงินพร้อมรับมือกับเหตุการณ์เหล่านี้ไหมคะ?
ช่วงลาคลอดคือช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตค่ะ แต่ก็เป็นช่วงที่กดดันเรื่องการเงินมากที่สุดด้วยเช่นกัน รายได้หายไปทันทีหรือลดลงอย่างมาก แต่รายจ่ายกลับเพิ่มขึ้นทั้งค่าของใช้เด็ก ค่านม ค่าผ้าอ้อม และค่าใช้จ่ายหลังคลอดอีกมากมาย หลายคนเริ่มรู้สึกวิตกกังวลว่าจะผ่านช่วงนี้ไปได้อย่างไร
อาบน้ำแล้วเห็นผมร่วงเต็มพื้น หวีผมแล้วติดมือเป็นกำ จนบางคนกลัวว่าจะหัวล้าน ถ้าคุณกำลังเผชิญกับเรื่องนี้อยู่ ขอบอกเลยว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวค่ะ
ถ้าถามว่าอยากมีเงินเก็บไหม ทุกคนตอบว่าอยากค่ะ แต่ถ้าถามว่าตอนนี้มีเงินเก็บพอไหม คำตอบที่ได้อาจทำให้หลายคนถึงกับใจหาย
เป็นแม่บ้านไม่ได้แปลว่าต้องรอเงินจากสามีคนเดียวค่ะ ยุคนี้แม่บ้านหลายคนมีรายได้เสริมจากที่บ้านได้จริง โดยไม่ต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ไม่ต้องลงทุนมาก และที่สำคัญ ไม่กระทบเวลาดูแลลูกและครอบครัวด้วยค่ะ
หลายคนคิดว่าการเก็บเงินต้องรอให้มีเงินเหลือก่อน แต่ความจริงคือ คนที่รอให้เหลือก่อนค่อยเก็บ มักไม่มีวันเหลือเลย ค่ะ
ข้อคิดจากนิทาน : ความงามที่คนอื่นบอกนั้นอยู่ได้แค่วันที่เขาพูด แต่ความงามที่อยู่ข้างในนั้น ยังคงส่องสว่างแม้ไม่มีใครมอง