บทความสุขภาพ

สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

นมแม่กับนมผง อะไรดีกว่ากัน? เปรียบเทียบตรงๆ ที่แม่ใหม่ต้องรู้

นมแม่กับนมผงต่างกันอย่างไร? เปรียบเทียบข้อดีทั้งสองอย่างอย่างตรงไปตรงมา พร้อมคำแนะนำจาก WHO เพื่อช่วยแม่ใหม่ตัดสินใจได้อย่างมั่นใจ
4
ตั้งครรภ์และเตรียมคลอด สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

ลดน้ำหนักหลังคลอดอย่างปลอดภัย ทำได้เมื่อไหร่?

หลังคลอดลูกน้อย คุณแม่หลายคนอยากกลับมามีรูปร่างเหมือนเดิมโดยเร็วที่สุด แต่ร่างกายที่เพิ่งผ่านการคลอดมานั้นต้องการเวลาฟื้นฟู การลดน้ำหนักเร็วเกินไปอาจส่งผลเสียทั้งต่อสุขภาพแม่และน้ำนมสำหรับลูก
8
ตั้งครรภ์และเตรียมคลอด สุขภาพคุณแม่

ซึมเศร้าหลังคลอด สัญญาณที่แม่ไม่ควรเพิกเฉย รู้เร็วรักษาได้

หลังคลอดลูกควรเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขใช่ไหมคะ? แต่สำหรับแม่หลายคน ความรู้สึกที่ได้รับกลับเป็นความเศร้า ความวิตกกังวล หรือแม้แต่ความรู้สึกว่าตัวเองไม่ใช่แม่ที่ดีพอค่ะ
4
สุขภาพคุณแม่

ทำไมแม่หลังคลอดถึงผมร่วงมาก?

อาบน้ำแล้วเห็นผมร่วงเต็มพื้น หวีผมแล้วติดมือเป็นกำ จนบางคนกลัวว่าจะหัวล้าน ถ้าคุณกำลังเผชิญกับเรื่องนี้อยู่ ขอบอกเลยว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวค่ะ
11

เกร็ดความรู้ทั่วไป

VDO รีวิวผลิตภัณฑ์ อื่นๆ

กระดาษทิชชู่เยื่อไม้เป็นอย่างไร? ย่อยสลายง่ายได้หรือไม่

กระดาษทิชชู่ส่วนใหญ่นั้นสามารถย่อยสลายได้ในธรรมชาติ โดยเฉพาะกระดาษทิชชู่ที่ใช้ในห้องน้ำจะถูกออกแบบให้ย่อยสลายได้ในน้ำเพื่อป้องกันการอุดตันในระบบท่อระบายน้ำ
636
อื่นๆ ไลฟ์สไตล์

คำคม พระอาทิตย์ส่องแสงสู่ดวงจันทร์ พระจันทร์สะท้อนแสงคืนกลับ

ภาพลักษณ์ของพระอาทิตย์ส่องแสงสู่ดวงจันทร์และดวงจันทร์สะท้อนแสงคืนกลับยังเป็นตัวบ่งบอกถึงความต่อเนื่องและวงจรของชีวิต การมองเห็นดวงจันทร์ที่สะท้อนแสงคืนกลับอาจเป็นการย้ำให้เห็นถึงกระแสของการรับส่งและการสร้างความสมดุลในชีวิต
1258

กิจกรรมเสริมพัฒนาการ

  • All
  • สอนลูกด้วยนิทาน
post-image นิทานสอนใจ

นิทานพร้อมข้อคิด เจ้าหญิงกับกระจกที่พูดความจริง

17
ข้อคิดจากนิทาน : ความงามที่คนอื่นบอกนั้นอยู่ได้แค่วันที่เขาพูด แต่ความงามที่อยู่ข้างในนั้น ยังคงส่องสว่างแม้ไม่มีใครมอง
Read More
post-image นิทานสอนใจ

นิทานสอนใจพร้อมข้อคิด ต้นไม้ที่ไม่ยอมแบ่งร่มเงา

20
ข้อคิดจากนิทาน : ร่มเงาที่กว้างที่สุดคือร่มเงาที่แบ่งให้คนอื่นได้ เพราะความสุขที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่การครอบครอง แต่อยู่ที่การให้
Read More
post-image นิทานก่อนนอน สอนลูกด้วยนิทาน

นิทานก่อนนอน เรื่องลูกกบที่ไม่รักษาสัญญา

31
ข้อคิดจากนิทาน: คำสัญญาที่ไม่ได้รักษาคือหนี้ที่ดอกเบี้ยแพงที่สุด เพราะต้องใช้คืนด้วยเวลาและความเชื่อถือที่สูญเสียไป
Read More

อาหาร&โภชนาการ

  • All
  • อาหาร&โภชนาการ
post-image สุขภาพคุณแม่ สุขภาพผู้หญิง สุขภาพแม่และเด็ก อาหาร&โภชนาการ

ท้องผูกหลังคลอดกินอะไรดี

1183
สตรีมีครรภ์หลายคนมักมีอาการท้องผูกหลังคลอดบุตร เพราะร่างกายยังไม่เอื้อต่อการขับสารพิษออกจากร่างกาย ซึ่งไม่เพียงจะส่งผลต่อการฟื้นฟูของร่างกาย
Read More
post-image อาหาร&โภชนาการ อาหารสำหรับคนท้อง

เมนูคนท้อง กุ้งคั่วพริกเกลือ

1557
คนท้องจำเป็นต้องเสริมแคลเซียมเพื่อบำรุงกระดูกและฟันให้กับทารกในครรภ์ วันนี้เราจะมาแนะนำอาหารคนท้องที่ช่วยเพิ่มแคลเซียมกันนะคะ
Read More
post-image อาหาร&โภชนาการ อาหารสำหรับคนท้อง อาหารสำหรับเด็ก อาหารเพื่อสุขภาพ

เมนูคนท้อง โจ๊กแปดเซียน (babaozhou)

3169
เมนูโจ๊กแปดเซียนเป็นโจ๊กที่มีคุณค่าทางโภชนาการ มีแคลเซียม ฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม รวมทั้งวิตามินและแร่ธาตุต่างๆจำนวนมาก
Read More
post-image อาหาร&โภชนาการ อาหารสำหรับคนท้อง

เมนูคนท้อง หมูแผ่นอบน้ำผึ้ง

1334
เมนูหมูแผ่นอบน้ำผึ้งเป็นอีกเมนูที่คนท้องสามารถทานได้ ระหว่างวัน มีคุณค่าทางโปรตีน และดีต่อทารกในครรภ์ด้วยคะ
Read More

สุขภาพเด็ก

  • All
  • สุขภาพเด็ก
post-image
การดูแลสุขภาพเด็กประจำวัน การเลี้ยงลูก สุขภาพเด็ก

คราบพลัคในฟันเด็กสามารถขจัดได้อย่างไร

1247
การไม่ยอมแปรงฟันของลูกอาจจะทำให้เกิดคราบพลัค และผู้ปกครองจะมีวิธีกำจัดคราบพลัคของเด็กได้อย่างไร
Read More
post-image
การดูแลสุขภาพเด็กประจำวัน การเลี้ยงลูก สุขภาพเด็ก

ผื่นผ้าอ้อมกับผื่นกลากต่างกันยังไง มีวิธีจัดการผื่นผ้าอ้อมยังยังไงให้ได้ผล

1596
ผื่นผ้าอ้อมและผื่นกลากมีความแตกต่างกัน ตามลักษณะตามสาเหตุที่มาของโรคและอาการ และระยะการรักษา
Read More
post-image
การดูแลสุขภาพเด็กประจำวัน การเลี้ยงลูก สุขภาพเด็ก

เปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยแต่ก้นเด็กยังมีผื่นแดงอยู่ เป็นเพราะอะไร

1922
ผื่นผ้าอ้อมเป็นปัญหาผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในเด็กทารก ซึ่งเป็นอาการอักเสบที่ก้นของทารก ปรากฏเป็นผื่นแดง สากๆบนผิวหนัง
Read More

สุขภาพคุณแม่

  • All
  • สุขภาพคุณแม่
post-image
ตั้งครรภ์และเตรียมคลอด สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

ลดน้ำหนักหลังคลอดอย่างปลอดภัย ทำได้เมื่อไหร่?

8
หลังคลอดลูกน้อย คุณแม่หลายคนอยากกลับมามีรูปร่างเหมือนเดิมโดยเร็วที่สุด แต่ร่างกายที่เพิ่งผ่านการคลอดมานั้นต้องการเวลาฟื้นฟู การลดน้ำหนักเร็วเกินไปอาจส่งผลเสียทั้งต่อสุขภาพแม่และน้ำนมสำหรับลูก
Read More
post-image
ตั้งครรภ์และเตรียมคลอด สุขภาพคุณแม่

ซึมเศร้าหลังคลอด สัญญาณที่แม่ไม่ควรเพิกเฉย รู้เร็วรักษาได้

4
หลังคลอดลูกควรเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขใช่ไหมคะ? แต่สำหรับแม่หลายคน ความรู้สึกที่ได้รับกลับเป็นความเศร้า ความวิตกกังวล หรือแม้แต่ความรู้สึกว่าตัวเองไม่ใช่แม่ที่ดีพอค่ะ
Read More
post-image
สุขภาพคุณแม่

ทำไมแม่หลังคลอดถึงผมร่วงมาก?

11
อาบน้ำแล้วเห็นผมร่วงเต็มพื้น หวีผมแล้วติดมือเป็นกำ จนบางคนกลัวว่าจะหัวล้าน ถ้าคุณกำลังเผชิญกับเรื่องนี้อยู่ ขอบอกเลยว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวค่ะ
Read More