post-image
การเงิน การเงินและการออม

ทำประกันชีวิตให้ลูกดีไหม? ตอบตรงพร้อมลำดับความสำคัญที่แนะนำ

ทำประกันชีวิตให้ลูกดีไหม? ประกันสุขภาพเด็กควรทำและยิ่งทำเร็วยิ่งดี แต่ประกันชีวิตเด็กไม่ใช่ความจำเป็นเร่งด่วน รู้จักลำดับความสำคัญที่ถูกต้องก่อนตัดสินใจ
Read More
post-image
การดูแลสุขภาพเด็กประจำวัน สุขภาพเด็ก

ลูกแพ้นมวัว รู้ได้ยังไง และดูแลอย่างไร?

ลูกแพ้นมวัวหรือแค่โคลิก? รู้จักอาการแพ้นมวัวแบบเกิดเร็วและเกิดช้า วิธีวินิจฉัยที่ถูกต้อง และการดูแลลูกที่แพ้นมวัวโดยไม่เปลี่ยนนมเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์
Read More
post-image
การดูแลสุขภาพเด็กประจำวัน สุขภาพเด็ก

เด็กนอนหลับกี่ชั่วโมงถึงพอ? ตารางการนอนแต่ละวัยที่พ่อแม่ควรรู้

เด็กแต่ละวัยต้องการการนอนหลับที่ต่างกัน ทารกแรกเกิดต้องการ 14–17 ชั่วโมง ลดลงจนเหลือ 8–10 ชั่วโมงในวัยรุ่น รู้จักตารางการนอนที่เหมาะสมและสัญญาณที่บอกว่าลูกนอนไม่พอค่ะ
Read More
post-image
การดูแลสุขภาพเด็กประจำวัน การเลี้ยงลูก สุขภาพเด็ก

โรคมือเท้าปาก สัญญาณที่พ่อแม่ต้องรู้ และวิธีดูแลลูกที่บ้าน

โรคมือเท้าปากระบาดหนักในไทยปี 2568 มีผู้ป่วยสะสมกว่า 94,000 ราย ส่วนใหญ่หายเองใน 5–7 วัน แต่ต้องรู้สัญญาณอันตราย เช่น ซึมลง หายใจหอบ ชัก เพื่อพาลูกพบแพทย์ทันทีค่ะ
Read More
post-image
การเงิน การเงินและการออม

ค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงลูก 1 คน ตั้งแต่เกิดจนโต

เลี้ยงลูก 1 คนในไทยตั้งแต่เกิดจนจบมหาวิทยาลัยใช้เงินเท่าไหร่? แบบพอเพียงอยู่ที่ 1.56 ล้านบาท แบบปานกลาง 7.81 ล้านบาท รู้ตัวเลขจริงก่อน วางแผนได้ดีกว่าค่ะ
Read More
post-image
การเงิน การเงินและการออม

วางแผนการเงินก่อนมีลูก ควรเตรียมอะไรบ้าง?

วางแผนการเงินก่อนมีลูกสำหรับคนไทยต้องเริ่มจากเช็กสิทธิประกันสังคมก่อนเลย ได้ทั้งค่าคลอด 15,000 บาท ค่าฝากครรภ์ และเงินสงเคราะห์บุตร พร้อมเช็กลิสต์ 7 ข้อที่ต้องเตรียมก่อนลูกมาค่ะ
Read More
post-image
การเงิน การเงินและการออม

เงิน 1 แสนแรก ยากกว่าเงิน 1 ล้านจริงไหม? คณิตศาสตร์มีคำตอบ

เงินแสนแรกยากกว่าเงินล้านจริงๆ ค่ะ ไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่มีคณิตศาสตร์รองรับ เพราะดอกเบี้ยทบต้นยังทำงานได้น้อยในช่วงเริ่มต้น รู้จักเหตุผลและวิธีผ่านด่านที่ยากที่สุดนี้ให้ได้เร็วขึ้นค่ะ
Read More
post-image
การดูแลสุขภาพเด็กประจำวัน การเลี้ยงลูก

ลูกท้องผูกบ่อย แก้ยังไงดี? สาเหตุและวิธีช่วยลูกที่ได้ผลจริง

ลูกท้องผูกหรือแค่ถ่ายน้อยลง? รู้จักสัญญาณท้องผูกจริงในเด็กเล็ก พร้อม 4 วิธีช่วยลูกที่บ้านได้เลย ทั้งท่าปั่นจักรยาน นวดท้อง อาบน้ำอุ่น และน้ำผลไม้ที่ช่วยได้ค่ะ
Read More
post-image
สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

นอนไม่หลับหลังคลอด แก้ยังไงได้บ้าง?

หลังคลอด ระดับโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนลดลงอย่างรวดเร็ว โปรเจสเตอโรนช่วยให้ผ่อนคลายและง่วงนอน ส่วนเอสโตรเจนช่วยลดเวลาที่ใช้ในการหลับและลดการตื่นกลางดึก
Read More
post-image
สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

อาหารที่แม่ให้นมควรกินและหลีกเลี่ยง

แม่ให้นมบุตรควรเพิ่มแคลอรี 200–500 kcal/วัน เน้นโปรตีน ผัก ผลไม้ ปลาปรอทต่ำ และดื่มน้ำให้พอ พร้อมหลีกเลี่ยงปลาปรอทสูง คาเฟอีนเกิน 200mg และแอลกอฮอล์ เพราะสิ่งที่แม่กินส่งตรงถึงลูกผ่านน้ำนมค่ะ
Read More
post-image
นิทานก่อนนอน นิทานสำหรับเด็กโต สอนลูกด้วยนิทาน

 นิทานสำหรับเด็ก เรื่องเมฆน้อยตัวเล็กที่ฝันอยากเป็นฝน

เมฆน้อยตัวเล็กที่สุดบนท้องฟ้า ฝันอยากกลายเป็นฝนรดต้นไม้ให้เขียวสด แต่ทุกคนบอกว่าเล็กเกินไป เมฆน้อยจะพิสูจน์ตัวเองได้ไหมนะ
Read More
post-image
สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

ฮอร์โมนหลังคลอดทำงานยังไง ทำไมถึงร้องไห้ง่าย?

หลังคลอดลูก ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลดฮวบในทันที ทำให้แม่ใหม่ถึง 80% ร้องไห้ง่ายและอารมณ์แปรปรวน เรียกว่า Baby Blues ซึ่งเป็นเรื่องปกติและหายได้เองใน 2 สัปดาห์ ไม่ใช่ความผิดของคุณเลยค่ะ
Read More