หลังคลอดควรลดปริมาณน้ำมันและเครื่องปรุง และเพิ่มปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับในแต่ละวัน จะช่วยให้ลดไขมันหน้าท้องหลังคลอดได้เห็นผลเร็วขึ้น