เอาลูกเข้าเต้าถูกวิธีช่วยกระตุ้นให้ลูกดูดนมได้นานขึ้น

การให้ลูกดูดนมจากเต้าแม่เป็นความปรารถนาของคุณแม่ทุกคน เพื่อให้ลูกดูดนมได้นานและต่อเนื่องและได้รับสารอาหารจากแม่ได้อย่างครบถ้วน แต่การเอาลูกเข้าเต้าในครั้งแรกนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย คุณแม่จำเป็นที่จะต้องรู้วิธีการเอาลูกเข้าเต้าที่ถูกวิธีเพื่อให้ลูกดูดนมได้นานขึ้น

Ads

การเอาลูกเข้าเต้าที่ถูกวิธีจะช่วยให้ลูกดูดนมได้นานขึ้น

การเริ่มให้นมลูกในช่วงแรกอาจต้องอาศัยความร่วมมือ จากคนในครอบครัวจึงมีความจำเป็นที่จะต้องทำความเข้าใจร่วมกัน คุณแม่มือใหม่บางคนไม่รู้วิธีการให้นมลูกจึงมีการให้นมลูกที่ผิดวิธี บางคนมีปัญหาเรื่องลูกเข้าเต้ายาก เรามักจะเห็นคุณแม่หลายคนให้นมด้วยวิธีการอุ้มลูกขึ้นมาที่อกปุ๊บก็จะดึงเสื้อขึ้น และเอาหัวนมเข้าปากลูกทันที เมื่อเห็นว่าทารกกินนมแล้วจึงค่อยปรับท่าเอาลูกเข้าเต้า นั่นเป็นการให้ลูกดูดเต้าแบบผิดวิธี

วิธีที่การเอาลูกเข้าเต้าที่ถูกต้อง

1. ก่อนให้นมบุตรคุณแม่ต้องมีอิริยาบทที่ผ่อนคลาย และวางทารกในท่าที่เหมาะสมก่อน ซึ่งมีหลักง่ายๆดังนี้คะ
2. เชคร่างกายของตนเอง คุณแม่ต้องมีการไม่เจ็บหัวนม ไม่ว่าจะเป็นช่วงก่อนที่ทารกดูดนมหรือหลังดูดนม
3. ในช่วงที่ดูดนมปากของทารกจะต้องผ่อนคลายไม่รัดแน่นและมีจังหวะในการดูด
4. คางของทารกควรแนบไปกับเต้านมของคุณแม่ โดยที่คุณแม่ไม่จำเป็นต้องกดเต้านมและเต้านมต้องไม่ปิดกั้นรูจมูกของทารก
5. ลักษณะของน้ำนมต้องพุ่งออกมาเป็นสายและเร็วทารกจะได้กินอย่างต่อเนื่องเต็มคำ
6. หัวนมของแม่ต้องไม่อุดตันมีรอยแตกหรือบวมแดง
7. หลังกินนมควรสังเกตอาการของลูกเป็นเวลา 2-3 วัน เพื่อเช็คลำไส้การขับถ่ายว่าเป็นปกติหรือไม่

คุณแม่หลายคนบ่นว่าหลังจากให้นมลูกแล้วรู้สึกเหนื่อย นั่นเป็นเพราะว่าไม่ได้จัดท่าทางสรีระในการให้นมที่ถูกต้อง จึงทำให้รู้สึกปวดเมื่อยตามตัว ซึ่งตำแหน่งที่ควรให้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ ก็คือช่วงเอว หลัง ต้นคอ และแขน จึงควรหาหมอน หรือพนักพิงมารองไว้

วิธีจัดการกับเต้านมที่อุดตัน เพื่อให้ลูกกินนมได้ตลอดเวลา

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับเต้านมที่อุดตันคือให้นมลูกดูดนมเยอะขึ้น วิธีนี้นอกจากจะเป็นการกระตุ้นให้เต้านมผลิตน้ำนมออกมาได้มากขึ้น ยังทำให้ท่อส่งน้ำนมไหลลื่นไม่อุดตัน เนื่องจากว่าแรงของทารกในการดูดนมนั้นมีมาก ทารกสามารถดูดได้ลึกและจะทำให้นมส่วนที่อุดตันอยู่ในส่วนลึกนั้นออกมาด้วย

3.ดูแลรักษาเต้านมให้ถูกสุขอนามัยช่วยกระตุ้นการไหลของน้ำนม

คุณแม่ควรรักษาอารมณ์ให้มีความสุขอยู่ตลอดเวลา เพราะจะมีส่วนช่วยเพิ่มการหลั่งของน้ำนมได้มากขึ้นและลูกจะดูดนมได้บ่อยและนานขึ้นด้วย ควรดูแลรักษาเต้านมโดยเฉพาะหัวนมให้ถูกสุขอนามัยหลีกเลี่ยงการบีบเต้านม หรือการกดทับแรงๆที่จะทำให้เกิดแผลบริเวณเต้านมเพราะจะทำให้ มีผลต่อประสิทธิภาพการไหลของน้ำนม และควรใช้น้ำอุ่นเช็ดล้างทำความสะอาดหัวนม ไม่ควรใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่ส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพื่อหลีกเลี่ยงหัวนมแห้ง

สรุป

และนี่ก็เป็นวิธีการให้ลูกดูดนมจากเต้าแบบง่ายๆที่จะช่วยให้คุณแม่ได้ปรับเปลี่ยนท่าทางและอิริยาบทให้ผ่อนคลายมากยิ่งขึ้นรวมทั้งการรักษาสุขอนามัยที่นอกจะช่วยกระตุ้นน้ำนมแล้วยังช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจและโรคบิดได้ด้วยคะ