<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ปรับโครงสร้างหนี้ Archives - heartsmom</title>
	<atom:link href="https://www.heartsmom.com/tag/%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%82%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b5%e0%b9%89/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.heartsmom.com/tag/ปรับโครงสร้างหนี้/</link>
	<description>บทความเกี่ยวกับแม่และเด็ก</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Jul 2026 04:04:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-logo-footer-32x32.png</url>
	<title>ปรับโครงสร้างหนี้ Archives - heartsmom</title>
	<link>https://www.heartsmom.com/tag/ปรับโครงสร้างหนี้/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>วิธีเจรจาต่อรองหนี้กับธนาคาร รู้สิทธิ์ก่อนคุย ได้ผลจริง</title>
		<link>https://www.heartsmom.com/finance/debt-negotiation-with-bank/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=debt-negotiation-with-bank</link>
					<comments>https://www.heartsmom.com/finance/debt-negotiation-with-bank/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[heartsmom]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 04:04:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[การเงิน]]></category>
		<category><![CDATA[การเงินและการออม]]></category>
		<category><![CDATA[Responsible Lending]]></category>
		<category><![CDATA[การเงินครอบครัว]]></category>
		<category><![CDATA[คลินิกแก้หนี้]]></category>
		<category><![CDATA[ปรับโครงสร้างหนี้]]></category>
		<category><![CDATA[หนี้ธนาคาร]]></category>
		<category><![CDATA[เจรจาต่อรองหนี้]]></category>
		<category><![CDATA[แก้ปัญหาหนี้]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.heartsmom.com/?p=5808</guid>

					<description><![CDATA[<p> ลูกหนี้ไทยมีสิทธิ์ขอปรับโครงสร้างหนี้ได้อย่างน้อย 2 ครั้งตามกฎหมายใหม่ของแบงก์ชาติ รู้จัก 5 ขั้นตอนเจรจาต่อรองหนี้กับธนาคารให้ได้ผล ก่อนหนี้เสียและก่อนถูกฟ้องร้อง</p>
<p>The post <a href="https://www.heartsmom.com/finance/debt-negotiation-with-bank/">วิธีเจรจาต่อรองหนี้กับธนาคาร รู้สิทธิ์ก่อนคุย ได้ผลจริง</a> appeared first on <a href="https://www.heartsmom.com">heartsmom</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">หลายคนรู้สึกกลัวและอายเวลามีปัญหา<a href="https://www.heartsmom.com/finance/why-do-thai-people-not-have-savings/" type="post" id="5154">หนี้สิน</a> จนไม่กล้าติดต่อธนาคารเลย แต่ความจริงคือธนาคารพร้อมเจรจาเสมอ เพราะธนาคารต้องการได้เงินคืนมากกว่าการฟ้องร้อง และตามกฎหมายใหม่ของแบงก์ชาติ ลูกหนี้มีสิทธิ์มากกว่าที่คิดค่ะ<br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>รู้จักสิทธิ์ของลูกหนี้ก่อนเลย</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ตามเกณฑ์ Responsible Lending ลูกหนี้มีสิทธิ์ขอปรับโครงสร้างหนี้ก่อนเป็นหนี้เสียอย่างน้อย 1 ครั้ง และหลังเป็นหนี้เสียอย่างน้อย 1 ครั้ง</p>



<p class="wp-block-paragraph">สิ่งที่ควรรู้เพิ่มเติมค่ะ</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ธนาคารจะไม่คิดค่าธรรมเนียมการปรับโครงสร้างหนี้ ยกเว้นค่าประเมินราคาหลักประกัน</li>



<li>ธนาคารต้องติดตามทวงถามหนี้อย่างเป็นธรรมและรับผิดชอบ ไม่สามารถข่มขู่หรือกดดันเกินขอบเขตได้</li>



<li>ยิ่งติดต่อเร็วเท่าไหร่ ยิ่งมีทางเลือกมากขึ้นเท่านั้นค่ะ</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="900" height="506" src="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1.webp" alt="" class="wp-image-5811" style="aspect-ratio:1.7787110520952352;width:896px;height:auto" srcset="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1.webp 900w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-300x169.webp 300w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-768x432.webp 768w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-770x433.webp 770w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>ปรับโครงสร้างหนี้คืออะไร?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ปรับโครงสร้างหนี้เป็นขั้นตอนที่เจ้าหนี้และลูกหนี้ร่วมกันทำสัญญาชำระหนี้ใหม่ เพื่อให้ลูกหนี้ยังคงชำระหนี้ต่อไปได้ ซึ่งจะส่งผลต่อประวัติการเงินในฐานข้อมูลเครดิตบูโร</p>



<p class="wp-block-paragraph">ไม่ใช่การยกหนี้หรือการผิดนัดชำระ แต่เป็นการขอเจรจาเงื่อนไขใหม่ให้สอดคล้องกับความสามารถในการชำระค่ะ</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>รูปแบบการปรับโครงสร้างหนี้ที่ธนาคารเสนอได้</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ธนาคารแห่งประเทศไทยกำหนดแนวทางไว้ 8 วิธีหลักค่ะ</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>1. ขยายระยะเวลาผ่อน</strong> ยืดอายุสัญญาออกไปให้ค่างวดต่อเดือนลดลง เหมาะสำหรับคนที่มีรายได้แต่รับภาระค่างวดเดิมไม่ไหว</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>2. ลดอัตราดอกเบี้ยชั่วคราว</strong> ธนาคารอาจลดดอกเบี้ยให้ชั่วคราวในช่วงที่มีปัญหา แล้วค่อยปรับคืนเมื่อสถานการณ์ดีขึ้น</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>3. พักชำระเงินต้นชั่วคราว</strong> จ่ายแค่ดอกเบี้ยไปก่อน พักเงินต้นไว้ เหมาะกับช่วงที่รายได้ลดลงชั่วคราว</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>4. รวมหนี้หลายก้อนเป็นก้อนเดียว</strong> รวมหนี้หลายบัญชีมาเป็นสินเชื่อเดียว ดอกเบี้ยต่ำลง ค่างวดรายเดือนลดลง</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>5. ตัดหนี้บางส่วน</strong> ในกรณีที่หนี้เป็น NPL มานาน ธนาคารอาจยอมตัดดอกเบี้ยค้างหรือเงินต้นบางส่วนออกให้ค่ะ</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="900" height="506" src="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-1.webp" alt="" class="wp-image-5813" srcset="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-1.webp 900w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-1-300x169.webp 300w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-1-768x432.webp 768w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content1-1-770x433.webp 770w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>ขั้นตอนการเจรจาต่อรองหนี้กับธนาคาร</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ขั้นที่ 1: เตรียมข้อมูลให้พร้อมก่อนโทรหรือเดินเข้าธนาคาร</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">สิ่งที่ต้องเตรียมค่ะ</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>รายได้ปัจจุบันและหลักฐาน เช่น สลิปเงินเดือน หรือหลักฐานรายรับหากเป็นอาชีพอิสระ</li>



<li>รายการหนี้ทั้งหมดที่มีทุกสถาบัน</li>



<li>ค่าใช้จ่ายจำเป็นต่อเดือน</li>



<li>เหตุผลที่ทำให้มีปัญหา เช่น ตกงาน ป่วย หรือรายได้ลดลง</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ขั้นที่ 2: ติดต่อธนาคารก่อนหนี้เสีย</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">ยิ่งติดต่อเร็วยิ่งดีค่ะ เพราะ</p>



<p class="wp-block-paragraph">ถ้าเป็นหนี้เสีย ประวัติ<a href="https://www.heartsmom.com/finance/informal-debt-danger-thailand/" type="post" id="5676">เครดิตบูโร</a>จะแสดงรหัส 20 หนี้ค้างชำระเกิน 90 วัน จากนั้นไปขอปรับโครงสร้างหนี้และเริ่มจ่ายตามสัญญาใหม่ รหัสจึงจะถูกปรับเป็น 10 ปกติ แต่ถ้าปล่อยไหลไม่ปรับโครงสร้างหนี้ ธนาคารจะฟ้องร้อง และรหัสเปลี่ยนเป็น 30 อยู่ในกระบวนการทางกฎหมาย</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ขั้นที่ 3: พูดตรงไปตรงมา อย่าซ่อนข้อมูล</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">เจ้าหน้าที่ธนาคารต้องการช่วยหาทางออก ไม่ใช่ศัตรู การบอกสถานการณ์จริงๆ ช่วยให้เจ้าหน้าที่เสนอแผนที่เหมาะกับสถานการณ์จริงได้ค่ะ</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ขั้นที่ 4: เจรจาต่อรองเงื่อนไข</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">บอกว่าสามารถจ่ายได้เดือนละเท่าไหร่อย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่แค่บอกว่าจ่ายไม่ไหว แล้วให้ธนาคารเสนอตัวเลือกที่เป็นไปได้ค่ะ</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ขั้นที่ 5: อ่านสัญญาใหม่ให้ละเอียดก่อนเซ็น</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">ตรวจสอบว่าเงื่อนไขใหม่ที่ตกลงกันอยู่ในสัญญาครบถ้วนหรือไม่ โดยเฉพาะอัตราดอกเบี้ยใหม่ ระยะเวลา และเงื่อนไขพิเศษที่ตกลงกันไว้ค่ะ</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="900" height="506" src="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content2.webp" alt="" class="wp-image-5814" srcset="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content2.webp 900w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content2-300x169.webp 300w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content2-768x432.webp 768w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content2-770x433.webp 770w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>มาตรการ &#8220;คุณสู้ เราช่วย&#8221; ที่ควรรู้</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">สำหรับลูกหนี้รายย่อยที่มีสถานะบัญชีเป็นหนี้ค้างชำระเกิน 30 วัน แต่ไม่เกิน 365 วัน หรือหนี้ปกติที่เคยมีประวัติการค้างชำระเกิน 30 วัน และได้รับการปรับโครงสร้างหนี้ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 2565 เป็นต้นมา อาจเข้าเกณฑ์มาตรการช่วยเหลือพิเศษได้</p>



<p class="wp-block-paragraph">ตรวจสอบสิทธิ์ได้กับธนาคารที่มีบัญชีหนี้อยู่โดยตรงค่ะ</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>คลินิกแก้หนี้ ทางเลือกสำหรับหนี้หลายก้อน</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ถ้ามีหนี้บัตรเครดิตหรือสินเชื่อส่วนบุคคลหลายแห่งพร้อมกัน สามารถติดต่อคลินิกแก้หนี้เพื่อขอปรับโครงสร้างหนี้ได้ หากเข้าข่ายหนี้บัตรหรือสินเชื่อส่วนบุคคลที่ค้างชำระ คลินิกแก้หนี้ช่วยรวมหนี้จากหลายเจ้าหนี้มาจัดการได้ในที่เดียวค่ะ</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="900" height="506" src="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content3.webp" alt="" class="wp-image-5815" srcset="https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content3.webp 900w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content3-300x169.webp 300w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content3-768x432.webp 768w, https://www.heartsmom.com/wp-content/uploads/2026/07/heartsmom_debt-negotiation-with-bank_content3-770x433.webp 770w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>สิ่งที่ไม่ควรทำ</strong></h2>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>ไม่ควรหนีหนี้</strong> เพราะยิ่งเลี่ยงยิ่งดอกเบี้ยพอก และธนาคารจะยิ่งดำเนินการทางกฎหมาย</li>



<li><strong>ไม่ควรใช้บริษัทเจรจาหนี้เอกชน</strong> ที่คิดค่าธรรมเนียมสูง เพราะสามารถเจรจาเองได้โดยตรงโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายค่ะ</li>



<li><strong>ไม่ควรกู้หนี้นอกระบบมาโปะ</strong> เพราะดอกเบี้ยสูงกว่ามากและทำให้ปัญหาหนักขึ้น</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>สรุป</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">การเจรจาต่อรองหนี้กับธนาคารไม่ใช่เรื่องน่ากลัว แต่ต้องอาศัยการเตรียมตัว ความกล้าติดต่อก่อนหนี้เสีย และความซื่อสัตย์เกี่ยวกับสถานการณ์จริงค่ะ ธนาคารในไทยมีแนวทางช่วยเหลือลูกหนี้ที่หลากหลาย สิทธิ์เหล่านี้มีอยู่แล้ว แค่ต้องกล้าใช้ค่ะ</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>แหล่งอ้างอิง:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ธนาคารแห่งประเทศไทย — มาตรการแก้หนี้ยั่งยืน</li>



<li>ธนาคารกรุงศรี — 7 เคล็ดลับปรับโครงสร้างหนี้ (2025)</li>



<li>UOB Thailand — เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับการปรับโครงสร้างหนี้ (2024)</li>



<li>DDProperty — ปรับโครงสร้างหนี้บ้าน มาตรการช่วยลูกหนี้ 8 วิธี (2025)</li>



<li>ThaiPBS Policy Watch — มาตรการ &#8220;คุณสู้ เราช่วย&#8221; (2567)</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>บทความที่เกี่ยวข้อง:</strong></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-heartsmom wp-block-embed-heartsmom"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="RJWWeU9U4r"><a href="https://www.heartsmom.com/finance/50-30-20-rule/">สูตร 50-30-20 คืออะไร? วิธีแบ่งเงินที่ง่ายที่สุดสำหรับมือใหม่</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="“สูตร 50-30-20 คืออะไร? วิธีแบ่งเงินที่ง่ายที่สุดสำหรับมือใหม่” — heartsmom" src="https://www.heartsmom.com/finance/50-30-20-rule/embed/#?secret=0RWTRQsH0l#?secret=RJWWeU9U4r" data-secret="RJWWeU9U4r" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-heartsmom wp-block-embed-heartsmom"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="flN5vP3Upx"><a href="https://www.heartsmom.com/finance/save-money-before-spending-vs-spend-first-then-save/">ออมเงินก่อนใช้ vs ใช้แล้วค่อยออม ต่างกันยังไง?</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="“ออมเงินก่อนใช้ vs ใช้แล้วค่อยออม ต่างกันยังไง?” — heartsmom" src="https://www.heartsmom.com/finance/save-money-before-spending-vs-spend-first-then-save/embed/#?secret=fhQ4dW9rvD#?secret=flN5vP3Upx" data-secret="flN5vP3Upx" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-heartsmom wp-block-embed-heartsmom"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="3YOE4E8sJF"><a href="https://www.heartsmom.com/finance/if-you-save-100-baht-a-day-how-much-will-you-save-in-a-year/">เก็บเงินวันละ 100 บาท ใน 1 ปีได้เท่าไหร่? คำตอบอาจเปลี่ยนชีวิตคุณ</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="“เก็บเงินวันละ 100 บาท ใน 1 ปีได้เท่าไหร่? คำตอบอาจเปลี่ยนชีวิตคุณ” — heartsmom" src="https://www.heartsmom.com/finance/if-you-save-100-baht-a-day-how-much-will-you-save-in-a-year/embed/#?secret=9YYpWOg6NO#?secret=3YOE4E8sJF" data-secret="3YOE4E8sJF" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<p>The post <a href="https://www.heartsmom.com/finance/debt-negotiation-with-bank/">วิธีเจรจาต่อรองหนี้กับธนาคาร รู้สิทธิ์ก่อนคุย ได้ผลจริง</a> appeared first on <a href="https://www.heartsmom.com">heartsmom</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.heartsmom.com/finance/debt-negotiation-with-bank/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
