ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ผ่านการตั้งครรภ์มาแล้ว อาจจะเคยชินกับอาการแพ้ท้อง แต่หากผู้ชายมีอาการคล้ายกับคนแพ้ท้องก็คงรู้สึกทรมาน และอึดอัดใจไม่แพ้กัน เรามักเคยได้ยินคำพูดที่ว่าผู้ชายแพ้ท้องแทนเมีย ทุกคนเคยสังเกตไหมคะว่าเวลาที่คนๆนึงหาว คนรอบข้างจะมีอาการหาวตามโดยไม่รู้ตัว ราวกับว่ามันเป็นโรคติดต่อชนิดหนึ่ง ในเชิงจิตวิทยามันคือความรู้สึกมีอารมณ์ร่วมในอาการใดอาการหนึ่ง ดังนั้นหากภรรยารู้สึกมีอาการแพ้ท้องคลื่นไส้อาเจียนในระหว่างตั้งครรภ์ และสามีได้รับรู้เห็นพฤติกรรมอาการต่างๆ จนมีความรู้สึกอยากอาเจียนตามไปด้วย

อาการสามีแพ้ท้องแทนภรรยาเป็นยังไง

1.อาการที่สามีแพ้ท้องแทนภรรยา เกิดขึ้นมาจากสภาพทางจิตใจ เมื่อเห็นภรรยาแพ้ท้องและมีอาการรู้สึกไม่สบายตัว มองเห็นความทรมานทางกายของภรรยา ก็อาจเกิดอาการรู้สึกไม่สบายตัว คลื่นไส้อาเจียน ไม่มีเรี่ยวแรง เหมือนอาการแพ้ท้องของภรรยา ซึ่งเรียกว่าเป็นปรากฏการณ์ของการแพ้ท้องแบบหลอก

2.หลังจากการตั้งครรภ์ คุณพ่อบางคนจะมีฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงซึ่งร่างกายจะหลั่งสารโปรแลคตินเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงปรากฏอาการแพ้ท้องเหมือนหญิงตั้งครรภ์ เวียนหัว คลื่นไส้ พะอืดพะอม บางครั้งรุนแรงจนไม่สามารถทำงานได้ แต่ไม่จำเป็นต้องกังวลจนเกินไป เพราะปฏิกิริยาเหล่านี้จะค่อยๆลดลงเอง

สาเหตุที่สามีแพ้ท้องแทนภรรยา

การที่สามีแพ้ท้องแทนภรรยาเกิดได้จาก2 สาเหตุคือ

1. เกิดจากฮอร์โมน

สาเหตุที่ผู้ชายมีอาการแพ้ท้อง หลังจากที่ภรรยาตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายของผู้ชายทำงานผิดปกติ แต่อาการเหล่านี้จะค่อยๆลดลงไปเอง

2. สภาพจิตใจ

เหตุผลทางด้านจิตใจ หลังจากที่ภรรยาตั้งครรภ์สามีอาจจะมีความรู้สึกสงสารหรือรู้สึกเป็นทุกข์เมื่อเห็นภรรยาต้องทรมานกับอาการไม่สบายตัว กินไม่ได้ เวียนศรีษะ จนเกิดความวิตกกังวลมากเกินไป จนนำไปสู่ความตึงเครียดทางจิตใจ จนเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนที่เหมือนลักษณะอาการแพ้ท้อง

วิธีบรรเทาอาการแพ้ท้องแทนเมีย

ในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะเริ่มมีอาการแพ้ต่างๆ เช่นเบื่ออาหาร เหม็นกลิ่นแปลกปลอม พะอืดพะอม แม้ว่าอาการเหล่านี้จะเป็นอาการปกติของการตั้งครรภ์ แต่การบรรเทาอาการแพ้ท้องก็เป็นสิ่งจำเป็น และเราจะบรรเทาอาการเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง

1.ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ

การบรรเทาอารมณ์จากความตึงเครียดและลดความกังวลจะช่วยลดอาการแพ้ท้องลงได้มาก ที่สำคัญควรให้ความสำคัญกับการนอนหลับอย่างเพียงพอ

2.เลือกรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายๆ

กินอาหารมื้อเล็กๆแต่กินให้บ่อยขึ้น เปลี่ยนรูปแบบของอาหารบ่อยๆเพื่อกระตุ้นความอยากอาหาร และลดอาการเบื่ออาหาร

3.รับประทานวิตามินเพื่อเสริมภูมิต้านทาน

ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของวิตามินบี 1 และบี 6 ซึ่งจะช่วยสามารถบรรเทาอาการแพ้ท้องได้ในระดับหนึ่ง หากไม่ได้มีอาการแพ้ท้องรุนแรงจนถึงขั้นทำงานไม่ได้ การกินอาหารและเพิ่มการพักผ่อน จะช่วยบรรเทาอาการได้ดียิ่งขึ้น

The post ผู้ชายแพ้ท้องแทนเมีย มีวิธีแก้แพ้ท้องอย่างไร appeared first on heartsmom.