ในยุคสมัยนี้เครื่องปั๊มนมแทบจะกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตรทุกคนแล้ว เพราะคุณแม่บางคนไม่สามารถให้นมลูกได้ตามเวลา หรือบางคนแทบไม่มีน้ำนมออกมาให้ลูกได้กิน แล้วแบบไหนดีกว่ากันระหว่างการให้นมลูกโดยตรงหรือบรรจุนมลงขวดด้วยเครื่องปั๊มนม?

ข้อดี-ข้อเสียของเครื่องปั๊มนมมีอย่างไรบ้าง

ข้อดีของเครื่องปั๊มนม

1.จากประสบการณ์คุณแม่ท่านหนึ่งกล่าวว่าโดยส่วนตัวแล้วรู้สึกว่าเครื่องปั๊มนมมีความทันสมัยและเข้ากับยุคปัจจุบันมากกว่าและเราสามารถทราบถึงการผลิตน้ำนมของคุณแม่และปริมาณน้ำนมของทารกที่ดื่มต่อมื้อได้อย่างชัดเจน

2.เครื่องปั๊มนมสามารถช่วยกระตุ้นน้ำนมของคุณแม่ได้ และยังสามารถให้คนในครอบครัวสับเปลี่ยนการให้นมทารก เพื่อคุณแม่จะได้พักผ่อนอย่างเพียงพอและทำการผลิตน้ำนมได้มากขึ้นและมีคุณภาพ ทั้งยังสามารถเก็บน้ำนมไว้ใช้ในช่วงที่คุณแม่ไม่สามารถผลิตนมออกมาได้อีกด้วย

3.การใช้เครื่องปั๊มนมจะช่วยให้ง่ายต่อการที่ทารกจะหย่านมในภายหลัง ลูกจะหย่านมได้ง่ายขึ้น

4.ถึงแม้หลายคนอาจจะบอกว่าเครื่องปั๊มนมจะทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง แต่คุณแม่หลายคนได้พิสูจน์แล้วว่า ไม่เพียงนมน้ำจะไม่ลดลง แต่จะช่วยกระตุ้นการเพิ่มปริมาณน้ำนมให้มากขึ้นด้วย

ข้อเสียของเครื่องปั๊มนม

1.สำหรับคุณแม่ที่ไม่มีน้ำนม หรือน้ำนมไม่ออก การใช้เครื่องปั๊มนมบ่อยๆ เป็นเหมือนการเค้นเอาน้ำนมออกมา อาจทำให้เจ็บเต้านมเกิดการอักเสบ บางคนอาจมีเลือดปนออกมาด้วย คุณแม่ควรทานอาหารให้ครบทุกหมู่และพักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อให้มีน้ำนมออกมาอย่างเป็นธรรมชาติ
2.หลังจากใช้เครื่องปั๊มนมแล้วต้องฆ่าเชื้อภาชนะให้สะอาดถ้าฆ่าเชื้อไม่สะอาดเพื่อไม่ให้เกิดเชื้อในภายหลัง
3.อย่างไรก็ตามนมที่ถูกบีบออกมาแล้วถ้าทารกไม่ได้กินโดยทันที น้ำนมจะถูกผ่านกระบวนการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมภายนอกทั้งอากาศ ภาชนะและช่วงเวลาที่ผ่านไปจะทำให้เกิดการสูญเสียวิตามินซีและสารอาหารต่างๆได้

ข้อดี-ข้อเสียของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยการดูดจากเต้านม

ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

1.การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยตรงคือทารกสามารถกินได้ทุกเมื่อเมื่อเขามีอาการหิว และได้รับสารอาหารอย่างสมบูรณ์
2.การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกได้โดยตรงและทารกจะรู้สึกปลอดภัยเมื่อนอนอยู่ในอ้อมแขนของแม่ซึ่งจะเอื้อต่อการเสริมสร้างความมั่นใจในตัวของทารกเอง
3.นมแม่ช่วยลดอาการท้องอืดหรือท้องเสีย ด้วยสารอาหารที่ครบถ้วนจึงช่วยลดการเกิดผื่นแพ้ต่างๆได้ นมแม่มีภูมิต้านทานโรคได้เป็นอย่างดี

ข้อเสียของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

1.การดูดนมจากนมแม่โดยตรง อาจส่งผลให้ลูกได้กินเพียงน้ำนมส่วนหัวและไม่ได้รับสารอาหารของน้ำนมส่วนปลายเพราะเวลาทารกดูดนมมักจะหลับไปในไม่ช้าหลังจากดูดนมแล้ว ลูกน้อยจึงมีโอกาสที่จะได้รับโภชนาการที่ไม่สมบูรณ์

2.เมื่อถึงช่วงเวลาที่ทารกเริ่มขึ้นฟันน้ำนม ทารกมักจะชอบกัดที่บริเวณหัวนมของคุณแม่บ่อยครั้งแบบย้ำๆซึ่งอาจทำให้เกิดแผลเกิดอาการเจ็บเต้านมหรือการเกิดการอักเสบของเต้านมได้โดยการใช้เครื่องปั๊มนมเป็นทางเลือกและสามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ เพราะสามารถเก็บสำรองน้ำนมในยามที่เต้านมเกิดการอักเสบได้

สรุป
อย่างไรก็ตามนมที่ถูกบีบออกมานั้นย่อมไม่เหมือนกับนมที่ถูกดูดจากเต้าโดยตรง น้ำนมนั้นมีทั้งนมส่วนหัวและนมส่วนท้าย น้ำนมส่วนหัวนั้นอุดมไปด้วยน้ำและโปรตีน น้ำนมส่วนท้ายนั้นอุดมไปด้วยไขมัน และน้ำตาลแลคโตส และสารอาหารอื่น ๆ ซึ่งสามารถให้แคลอรี่จำนวนมากและทำให้ทารกรู้สึกอิ่ม และได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน

The post ความแตกต่างระหว่างการใช้เครื่องปั๊มนมกับการให้นมแม่โดยตรง appeared first on heartsmom.

การที่น้ำนมแม่ไม่เพียงพอเป็นเรื่องที่น่าปวดใจมากสำหรับคนเป็นแม่ คุณแม่บางคนไม่มีน้ำนมหลังคลอดลูกเพราะท่อน้ำนมอุดตัน น้ำนมไหลไม่พอ รู้สึกคัดเต้าเป็นก้อนแต่ไม่มีน้ำนม คุณแม่หลายคนก็กลัวว่าลูกจะดูดเต้าไม่อิ่มและไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ แล้วเราจะทำอย่างไรเพื่อกระตุ้นให้น้ำนมมาเยอะและมีเพียงพอสำหรับทารก

วิธีจัดการสลายก้อนจากเต้านมอุดตัน

ท่อน้ำนมอุดตันจะมีลักษณะเป็นก้อนแข็งหรือแผ่นหนาที่บริเวณเต้านม หรือมีเส้นเลือดปูดออกมาอย่างชัดเจน อาจทำให้ลูกดูดนมไม่ออก หรือดูดนมได้น้อย ถ้าเกิดท่อน้ำนมอุดตันควรทำอย่างไร วิธีการเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการเต้านมอุดตันให้ดีขึ้นได้

1.ให้ลูกดูดนมมากขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับเต้านมอุดตันคือให้ลูกดูดนมมากขึ้น โดยทั่วไปเมื่ือทารกดูดนมบ่อยขึ้นหน้าอกของคุณแม่จะค่อยๆเรียบขึ้นเอง นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นให้เต้านมผลิตน้ำนมออกมามากขึ้นด้วย คุณแม่อย่าเพิ่งไปกังวลเรื่องน้ำนมน้อยเกินไป เนื่องจากทารกนั้นมีแรงดูดนมได้เยอะมากๆ และทารกสามารถดูดได้ลึกมาก ซึ่งจะทำให้กระตุ้นน้ำนมที่ติดอยู่ส่วนลึกออกมาด้วย

2. ใช้เครื่องปั๊มนม

หากทารกไม่หิวและไม่ยังต้องการดูดนมคุณแม่สามารถใช้เครื่องปั๊มนมเพื่อดูดนมจากเต้าออกก่อนแม้ว่าวิธีนี้อาจจะไม่ดีเท่ากับทารกดูดเอง แต่คุณแม่ต้องพยายามเคลียร์เต้านมเพื่อเพิ่มการหลั่งของน้ำนม

3.ใช้วิธีการนวดเต้านม

หากมีการอุดตันของเต้านม คุณแม่สามารถใช้มือนวดเพื่อบรรเทาอาการได้ วิธีการคือ: ใช้นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้และนิ้วกลางจับบริเวณเต้านมนวดวนเบาๆจะช่วยให้นมส่วนที่เป็นก้อนอุดตันค่อยๆสลายและมีน้ำนมไหลออกมา ทั้งยังจะช่วยกระตุ้นน้ำนมให้ไหลมากขึ้น

4.ใช้ผ้าอุ่นๆหนูเช็ดเต้านม

กรณีที่พบว่าเต้านมมีการอุดตัน ให้ใช้ความร้อนประคบโดยใช้ผ้าจุ่มน้ำอุ่นๆเช็ดบริเวณบนเต้านมเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสิ่งที่อุดตันได้

5. การรักษาอารมณ์ที่ดี

คุณแม่ที่นมอุดตันบ่อยๆส่วนใหญ่มักเกิดจากภาวะอารมณ์แปรปรวนหรือนอนหลับไม่เพียงพอ หรือภาวะขาดน้ำ ในช่วงให้นมบุตรคุณแม่หลายคนต้องตื่นตอนกลางคืนเพื่อให้นมลูก หรือหลังคลอดคุณแม่บางคนยังปรับตัวไม่ได้อาจทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงุดได้ง่ายในช่วงให้นมบุตรจึงควรพยายามรักษาอารมณ์ให้สมดุลตลอดเวล่า

สรุป
ท่อนมอุดตันเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ การรักษาภาวะอารมณ์ที่สมดุลเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะเป็นส่วนช่วยกระตุ้นให้ร่างกายและเต้านมทำงานได้สมบูรณ์ทำให้คุณแม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับทารก

The post วิธีจัดการสลายก้อนจากท่อน้ำนมอุดตัน appeared first on heartsmom.