สุขภาพคุณแม่

ช่วงระยะหลังคลอดบุตร ช่วงระยะเวลาตั้งครรภ์ สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

วิธีคุมกำเนิดหลังตั้งครรภ์ในระยะยาว

549

ยาคุมกำเนิดมีหลายประเภทและหลายชื่อทางการค้า แต่สามารถแบ่งได้เป็นสองประเภทหลัก คือยาคุมกำเนิดฉุกเฉินและยาคุมกำเนิดปกติที่ใช้เป็น วิธีการคุมกำเนิดระยะยาว

สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดได้เมื่อไหร่

618

หลังคลอดลูกคุณแม่อาจต้องการเวลาที่เหมาะสมในการใช้ชีวิตและสานสัมพันธ์กับสามี รวมไปถึงการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด แต่ก็ยังกังวลเกี่ยวกับการฟื้นตัวของร่างกายหลังการผ่าคลอด

สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดแบบเร่งด่วน

602

ผู้หญิงทุกคนล้วนปรารถนาที่จะมีหุ่นที่ดีอย่างรวดเร็วหลังจากคลอดบุตรแล้ว การลดน้ำหนักหลังคลอดสามารถทำได้หลายวิธีไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายหรือการควบคุมอาหาร

สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

ลดพุงหลังคลอดอย่างไรให้ได้ผลที่สุด

552

ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยมักมีน้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้นหลังจากคลอดบุตร วิธีใดบ้างที่จะช่วยลดพุงหลังคลอดให้ได้มีประสิทธิภาพมากที่สุด

สุขภาพคุณแม่ สุขภาพแม่และเด็ก

อาการปวดหัวหลังคลอดเกิดจากอะไร

546

บางคนมีอาการปวดหัวหลังคลอดโดยไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งอาการปวดหัวนี้ อาจกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและการเลี้ยงดูบุตรรวมไปถึงการให้นมลูกด้วยค่ะ

สุขภาพคุณแม่ สุขภาพผู้หญิง สุขภาพแม่และเด็ก

วิธีออกกำลังกายสำหรับลดพุงหลังคลอดให้เห็นผล

517

ผู้หญิงหลังตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักมีน้ำหนักส่วนเกินและมีไขมันช่วงบริเวณหน้าท้อง ซึ่งเป็นสิ่งที่ขจัดได้ช้าที่สุดของบริเวณร่างกาย การออกกำลังกายแบบไหนที่จะช่วยลดพุงหลังคลอดได้อย่างมีประสิทธิภาพ